Saviez-vous qu'un ingrédient courant en cuisine comme le curcuma peut être le secret d'une peau éclatante ? Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et antibactériennes, le curcuma offre de nombreux bienfaits. Dans cet article, nous vous dévoilons les six principales raisons pour lesquelles intégrer cette épice à votre routine de soins peut faire toute la différence.
Vous souhaitez en savoir plus sur son utilisation ? Découvrez-en davantage sur le curcuma en médecine ayurvédique sur notre blog principal.
Quels sont les bienfaits du curcuma pour la peau ?
On pourrait croire que le curcuma n'est qu'une poudre jaune servant à aromatiser les aliments, mais en réalité, il a bien d'autres usages. Très pratique et facile d'utilisation, il offre de nombreux bienfaits :
COMBAT L'ACNÉ ET PRÉVIENT LES ÉPOUSSES
Le curcuma est riche en curcuminoïdes , dont la curcumine est le composé le plus actif, reconnue pour ses puissantes propriétés anti-inflammatoires. Appliqué localement, il contribue à réduire l'enflure et les rougeurs associées aux boutons, pustules et kystes. En apaisant l'inflammation, il améliore non seulement l'apparence des lésions existantes, mais soulage également la douleur et l'inconfort.
ÉCLAIRCIT L'HYPERPIGMENTATION
Le pigment responsable de l'apparition des taches brunes et autres types d'hyperpigmentation est la mélanine. Le curcuma agit sur ce point. inhiber la production de mélanine contribuant ainsi à atténuer les taches, la peau ayant un teint plus uniforme.
REHAUSSE L'ÉCLAT DE LA PEAU
C'est principalement parce que leur Ses propriétés purifiantes, anti-inflammatoires et antioxydantes peuvent induire un teint éclatant . De plus, intégrée à votre routine de soins, elle peut favoriser la microcirculation. Autrement dit, Elle rendra votre teint plus fort et plus lisse.
RÉDUIT LES CERNES AUTOUR DES YEUX
Ceci est étroitement lié au point précédent, car cela a un effet similaire grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, clarifiantes et favorisant la microcirculation. ceux qui contribuent à atténuer les cernes sous les yeux.
PROTÈGE LA PEAU DES DOMMAGES ENVIRONNEMENTAUX EXTERNES
La pollution et l'exposition au soleil sont deux des facteurs environnementaux qui endommagent le plus la peau. Utiliser du curcuma sur la peau Grâce à ses propriétés antioxydantes, elle contribuera à neutraliser les molécules nocives issues de ces facteurs environnementaux .
PRÉVIENT LE VIEILLISSEMENT PRÉMATURÉ
C'est parce qu'il s'agit d'une espèce qui possède un grande capacité à favoriser la production de collagène et à accélérer la capacité du corps à former de nouveaux tissus sains .
Mais pas seulement cela, mais aussi Elle bloque l'élastose , l'enzyme qui s'attaque à la capacité du corps à produire de l'élastine. Et pourquoi l'élastine est-elle importante ? Tout simplement parce que sans élastine, les ridules, les rides et le relâchement cutané sont plus susceptibles d'apparaître.
Vous connaissez maintenant tous les bienfaits de son utilisation dans votre routine de soins de la peau. Mais n'oubliez pas : comme pour tout, la régularité est essentielle pour obtenir des résultats.
Mais comment utiliser le curcuma sur ma peau ? Lequel me faut-il ?
Pour ce qui est du type dont vous avez besoin, je vous recommande la poudre de curcuma . Celle qu'on utilise en cuisine, l'épice, bien sûr.
Le Les masques faciaux sont l'une des meilleures ressources que je puisse recommander. Ils sont rapides, faciles et simples à utiliser car Cela ne vous prendra pas deux minutes à préparer. Et les ingrédients sont des ingrédients courants que vous avez probablement déjà chez vous et qui, soit dit en passant, offrent également de grands bienfaits pour votre peau.
3 masques naturels pour le visage afin d'atténuer les cicatrices d'acné
Avant toute chose, n'oubliez pas qu'avant d'appliquer un produit sur la peau , il est conseillé de faire un test (sur le cou par exemple) afin de s'assurer que les ingrédients utilisés ne provoqueront aucune réaction atypique .
REMARQUE : Le curcuma tache beaucoup, utilisez donc des vêtements, des ustensiles ou des serviettes que vous n'avez pas peur de salir.
1. CURCUMA ET MIEL
Le miel est un ingrédient qui agit merveilleusement bien sur les peaux à tendance acnéique grâce à ses propriétés antiseptiques. Il améliore également considérablement l'hydratation et l'éclat de la peau.
- Une cuillère à café de curcuma en poudre
- Deux cuillères à café de miel
- Mélangez les deux ingrédients dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
- Lavez votre visage avec votre nettoyant habituel et séchez-le soigneusement.
- Appliquez le masque sur l'ensemble de votre visage (à l'exception des yeux et de la bouche) et laissez-le agir pendant environ 20 minutes.
- Rincez abondamment à l'eau tiède et appliquez votre crème hydratante préférée.
2. CURCUMA ET ALOÈS VERA
L'aloe vera est un ingrédient miracle pour la peau, les brûlures, etc. Ses propriétés antiseptiques, antibactériennes, anti-inflammatoires et analgésiques sont particulièrement efficaces pour les peaux acnéiques ou présentant des imperfections.
- Gel d'aloe vera (naturel, extrait d'un morceau de la plante)
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- Mélangez les deux ingrédients dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
- Lavez votre visage avec votre nettoyant habituel et séchez-le soigneusement.
- Appliquez le masque sur l'ensemble de votre visage (à l'exception des yeux et de la bouche) et laissez-le agir pendant environ 20 minutes.
- Rincez abondamment à l'eau tiède et appliquez votre crème hydratante préférée.
3. CURCUMA ET HUILE DE COCO
Ce masque, en plus d'atténuer les marques d'acné, prévient l'apparition des imperfections et des impuretés en protégeant le visage des agressions extérieures, contribuant ainsi à préserver le collagène et l'élasticité de la peau.
- 2 cuillères à café d'huile de coco
- 1 cuillère à café de curcuma en poudre
- Mélangez les deux ingrédients dans un bol jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
- Lavez votre visage avec votre nettoyant habituel et séchez-le soigneusement.
- Appliquez le masque sur l'ensemble de votre visage (à l'exception des yeux et de la bouche) et laissez-le agir pendant environ 20 minutes.
- Rincez abondamment à l'eau tiède et appliquez votre crème hydratante préférée.
