Nouvelles
Si vous envisagez de modifier votre alimentation pour adopter une alimentation plus saine, si vous souhaitez perdre du poids, si vous avez des problèmes intestinaux ou si vous souhaitez simplement inclure dans votre alimentation un ingrédient qui, en plus de la couleur, de l'arôme et de la saveur, apporte une excellente bienfaits et propriétés pour votre corps, Curcuma C'est votre ingrédient idéal.
Parmi les bienfaits les plus importants de la réglisse pour les fumeurs figure le contrôle de l’anxiété, l’un des plus grands défis lors de l’arrêt du tabac. L'anxiété due au manque de nicotine peut être atténuée par la consommation de cette racine, aidant à maintenir l'équilibre émotionnel pendant le processus d'arrêt du tabac.
Pour préparer une infusion de réglisse, commencez par couper la racine de réglisse en petits morceaux. Placez les morceaux dans une tasse et faites bouillir de l'eau. Versez l'eau chaude sur la racine et laissez reposer l'infusion 3 à 4 minutes. Vous pouvez régler le temps en fonction de l'intensité souhaitée. Pour une touche supplémentaire, vous pouvez ajouter du citron, du gingembre ou de la menthe. Cette infusion est idéale pour profiter des bienfaits digestifs et antioxydants de la réglisse. Essayez cette boisson saine et revitalisante !
Peler la racine de réglisse ne doit pas être compliqué. Avec ces deux techniques simples , vous pourrez profiter de cet ingrédient incroyable sans rien gaspiller. Que vous préfériez l'utiliser en infusions , dans des recettes , ou la mâcher directement, la réglisse est un excellent complément à votre alimentation !
La réglisse palo, ou paloduz, est le rhizome de la plante réglisse, utilisée pour ses propriétés digestives, antioxydantes et anti-inflammatoires. Elle se consomme en infusion, en poudre ou mâchée, soulageant les problèmes digestifs et contrôlant l'anxiété.
La Chlorelle est une microalgue riche en protéines, vitamines et minéraux. Il aide à détoxifier l’organisme en éliminant les toxines et les métaux lourds, renforce le système immunitaire, améliore la digestion et augmente les niveaux d’énergie. Il soutient également la santé cardiovasculaire et contribue à une peau plus saine. L’incorporation de chlorelle dans votre alimentation peut offrir de multiples bienfaits pour votre bien-être.
